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しらすふりかけ サラダエレガンス(その他)
 
しらすふりかけ
◆材料 (ご飯1膳分)

ボイルしらす(塩分の少ないもの):大さじ2
サラダエレガンス:小さじ1/4(10振り程度)
白ごま:適量
パセリ:適量

 1振りとは?
◆作り方

1.しらすと「サラダエレガンス」を混ぜ合わせ、ラップをせずに電子レンジで加熱する。(500W:1分程度)

2.お好みで白ごまやパセリを加える。




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